プルーンを漬けました

珍しい果物を見かけると酢に漬けたくなりますが、今回はプルーンです。

見た感じは、ぶどうの実を倍ぐらいの大きさにしたような感じなのですが、生のプルーンをそのまま食べてみたところすももでした。wikipediaによるとスモモの近縁種セイヨウスモモの総称がプルーンだそうです。

すももも人気で売り切れていたので漬けてみました。そろそろ飲み頃のようです。試飲してみましたが、すももの香りがして美味しかったです。すもも酢が人気の理由がわかります。

さて、すももの効能ですが、果物ナビによると、葉酸やカリウムが多く含まれており、貧血予防、高血圧予防、眼精疲労回復、便秘改善、などが期待できるとのことです。お試しください。